התעוררות #2

תרגיל התעוררות במציאות
איך אתה מתעורר מחלום?

אהובה עלי מאד המודעות לחלום בזמן השינה.
אני חסיד של חוויות מכול הסוגים ולכן גם וריאציות חלומיות באות לי טוב.

אני מזהה את חלומותיי לפי מרקם הצבעים והמבנים האופייניים ואם קלטתי שאני חולם אני נוהג להשתעשע.. אני חושב שאחסוך מכם את הפירוט הזה 

יש באמתחתי מספר סיפורי התעוררות מחלום, למשל
אני נוהג לקום מוקדם ביום עבודה והיום קמתי לפני השעון זה רגיל אצלי, הסתדרתי ואפילו מדטתי על פעילות הבוקר שלי ותרגלתי והודתי על יום חיים נוסף.
כשפתחתי את דלת הבית להביא את העיתון תהום נפערה מפתח הבית והבנתי שאני חולם אז נבהלתי שלא קמתי בזמן לעבודה וצללתי פנימה לתוך הכרתי כדי להתעורר- טכניקה מוכרת לי.
חלק מגופי הפיזי שישן היכנשהו "מעל", החל מגיב אך שאר הגוף עקצץ כאילו מנותק ולא אפשר לי לנוע.
נשמתי והנחתי לעצמי עד שנרגע והצלחתי לקום ולצאת מהחדר.. אז צלצל השעון והתעוררתי במיטתי עם המון סימני שאלה לגבי עירנותי ובעיקר התרגול שבצעתי בחלום ואיך והאם הולכתי שולל?

עיקר סקרנותי היום הוא באותה * תנועה פנימית שאנו עושים כדי להתעורר *
והאם נוכל להעתיק אותה כך שתשרת אותנו כשאנו רוצים לעורר את עצמנו במציאות.

אם מוכרת לך החוויה של להתעורר בחלום? מהי תנועת ההתעוררות שלך?
האם מוכרת לך הצלילה לתוך ההכרה בחלום בכדי להתעורר?
איך הצלחת להתעורר במציאות הפיזית?

עתה, האם נוכל לאמץ את התנועה הזו אותה אנו עושים בספונטניות בהתנערות מחלום
בכדי להעיר את עצמנו למודעות לחווה שאנו, למציאות כאן ועכשיו.

אנא שתפו בחוויותיכם בתגובות

התמונה של ‏‎Havaya‎‏.